March 31st, 2013

флаг

Продолжаем голосование

Голосуем за самую красивую девушку. Выберите девушку, которая больше всего вам нравится. Победительница по итогам голосования получит подарок.

Poll #1905194 Голосуем за самую красивую девушку
This poll is closed.

Голосование за самую красивую девушку.

АльбинаАльбина
2(15.4%)
СабинаСабина
4(30.8%)
КатяКатя
5(38.5%)
ЕкатеринаЕкатерина
2(15.4%)
флаг

Завтра возобновляю тренировки

Завтра после недельного запланированного перерыва возобновляю тренировки. Бодибилдингом буду заниматься три раза в неделю, большое внимание буду уделять базовым упражнениям. Это самая трудная часть системы Вейдера, но, думаю, мне будет не сложно её осилить. Завтра начнётся седьмой месяц моих постоянных тренировок, а если вспомнить самое начало, когда я начал тренироваться - было это ещё в 12-летнем возрасте. С тех пор я стараюсь, по возможности, как можно чаще ходить в тренажёрный зал.