Наша новая участница - Альбина.











Этот ролик практически без монтажа. Потом, если будет время, буду делать монтаж и добавлять музыку. Вчерашняя съемка.
Сегодня предстоит очередная пробежка. Для беговых тренировок и прогулок я использую спортивный трекер Strava. Это очень удобно - можно потом…
На этой неделе планирую, как и раньше, много тренироваться. А именно - каждый день буду делать минимум 100 отжиманий и дополнительно - упражнения на…